Waldbaden-Wissen „to go“

Waldbaden-Wissen „to go“

Wer immer wieder draußen in der Natur ist, weiß, dass man sich danach erholter und weniger gestresst fühlt. Aber warum ist das so? Ist das nur ein Gefühl? Oder stehen dahinter auch wissenschaftliche Fakten? Und falls ja: wie lange muss man denn eigentlich im Wald...