Natur und Wald gelangen zunehmend in den Fokus von Wellness- und Gesundheitstrends. Da die aktuelle Studienlage belegt, dass Natur und Wald uns Menschen guttun, springen Gesundheitsenthusiasten auf den Trend-Zug auf und latschen munter querfeldein durch Wälder und...
Wer immer wieder draußen in der Natur ist, weiß, dass man sich danach erholter und weniger gestresst fühlt. Aber warum ist das so? Ist das nur ein Gefühl? Oder stehen dahinter auch wissenschaftliche Fakten? Und falls ja: wie lange muss man denn eigentlich im Wald...
